Что можно пить беременным от нервов

Что можно пить беременным от нервов

Во время вынашивания ребеночка организм женщины сильно перестраивается, вместе с тем, меняется и гормональный фон. Состояние беременности, особенно первой, для женщины в новинку. Потому и не удивительно, что она тревожится: все ли идет своим чередом? В этой связи беременность часто может сопровождаться перепадами настроения, повышенной возбужденностью или тревожностью, не очень хорошим сном. И все это в комплексе никак не способствует нормальному состоянию женщины и вынашиванию ребеночка. Закономерно встает вопрос: какие успокоительные средства могут помочь расслабить нервную систему, и стоит ли вообще прибегать к их помощи?

Следует отметить, что приема любых лекарственных препаратов во время беременности лучше избегать. Особенно это касается первого триместра беременности (до 13 недели): именно в это время идет активный процесс формирования органов и систем малыша. Поэтому на этом этапе в качестве успокоительного как нельзя лучше подойдут частые прогулки на свежем воздухе: так и организм кислородом насыщается, и есть время побыть наедине со своим будущим ребеночком. Если все-таки существует необходимость после прогулки расслабиться и согреться, можно заваривать травяные чаи. Фитотерапевты рекомендуют в этом случае использовать мяту, мелиссу, ромашку, боярышник, цветки липы.

Сегодня можно приобрести и готовые лекарственные препараты, созданные на основе трав, например, Персен. В его состав входят экстракты валерианы, мелиссы и мяты. Персен врачи называют безопасным успокоительным средством, но все же не советуют прибегать к самолечению без соответствующей консультации со специалистом.

У вас будет ребенок – эта новость вместе с ошеломительными эмоциями порождает и новые опасения: как изменится рацион питания, какие продукты – табу для будущей мамы. Вопросы возникают даже по поводу традиционного напитка – чая.

Интересное положение – не повод отказываться от любимого напитка, нужно только знать, какой чай можно при беременности.

Какой чай можно пить беременным

Вода – источник жизни, но еще больше полезных элементов содержится в чае. Ученые насчитали четыре сотни компонентов: витамины, антиоксиданты, микро- и макроэлементы, питательные вещества. Поэтому этот напиток будущим мамам полезен, вопрос только в том, какой чай лучше пить беременным.

Кофеиновые нюансы

Главная опасность чая – кофеин, который содержится в чайных листьях: 30–70 мг в чашке черного чая, 25–40 мг – зеленого. Этот алкалоид вызывает возбуждение нервной системы, головную боль, бессонницу, может спровоцировать схватки. Кроме того, вещество через плаценту попадает в организм плода и вызывает уменьшение кровотока. Поэтому крепкий чай – под запретом.

Какой чай пить при беременности:

  • сильно разбавленный водой некрепкий чай: максимум пол чайной ложки на 200 мл воды;
  • не больше 1-2 чашек напитка в сутки;
  • выбирать чай проверенного качества: известных производителей, без искусственных добавок;
  • напиток теплый, а не горячий;
  • пить свежеприготовленный чай, не позже, чем через час после заваривания;
  • нельзя использовать прелую заварку, чай с неприятным запахом;
  • при беременности организм неожиданно реагирует на яркие запахи, поэтому не стоит употреблять чай с ароматизаторами.
Читайте также:  Retinitis pigmentosa

Выбираете, какой чай лучше пить при беременности, рекомендуем отдать предпочтение белым сортам, которые содержат минимум кофеина.

Какие травяные чаи можно пить при беременности

Для будущих мам, которые не хотят отказываться от привычного напитка, есть вкусная и полезная альтернатива – травяные чаи. Дело в том, что, несмотря на название, это не чай, а настой на травах, цветах или ягодах. В травяном чае нет чайных листьев, а значит, и кофеина – самого нежелательного для беременных компонента.

Какие травяные чаи можно пить при беременности:

  • Настой иван-чая. В этом растении – набор витаминов и микроэлементов. Напиток помогает при бессоннице, изжоге, обладает противовоспалительным и жаропонижающим действием. Показан для профилактики анемии. Можно пить месяц по 1-2 чашки в день, потом – перерыв на 3 недели.
  • Мятный чай. Ароматный напиток с листьями мяты освежает и помогает справиться с утренней тошнотой при токсикозе. Настой улучшает пищеварение, устраняет запоры. А еще чашка мятного чая приведет нервы в порядок, успокоит и расслабит.
  • Чай из ромашки. Это, наверное, самый популярный ответ на вопрос, какой чай пить беременным. Компоненты, содержащиеся в цветках ромашки, облегчают токсикоз, успокаивают, нормализуют пищеварение. Также противовоспалительный ромашковый настой пьют при обострении молочницы.
  • Чай с шиповником. В плодах шиповника содержится ударная доза витамина С. Этот напиток укрепляет иммунитет, выводит лишнюю жидкость, снимает отечность, помогает при простуде. Однако отвар не рекомендуется пить в первом триместре беременности и при проблемах с почками.

Мы назвали самые популярные травяные чаи, которые пьют при беременности. Однако, прежде чем приступать к чаепитию, советуем обязательно проконсультироваться с врачом.

Кто какие препараты принимал во время беременности? И какие помогли? Мне прописали персен, но прочитала в инструкции при гипертензии протовопаказан. А у меня как раз повышенное давление, срок 18 недель.

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

когда я лежала в больнице там всем прописывали пустырник пить, просто поголовно

Кто какие препараты принимал во время беременности? И какие помогли? Мне прописали персен, но прочитала в инструкции при гипертензии протовопаказан. А у меня как раз повышенное давление, срок 18 недель.

а что случилось? нервничаете? надо было врачу сказать про давление, чтобы другое средство выписали

Валерьянку и пустырник точно можно.

Персен до сраки. Врач не в курсе про гипертензию? ((

Травяные чаи вам в помощь. В настойках к пустырнику и пр. написано, что беременным противопоказано. А еще есть таблетки валерьянки, но у них накопительный эффект, сразу не возьмет.

очень нежелательно во время беременности принимать успокаивающие мне врач говорила,я не поверила и на 8 месяце беременности выпила новопассит утром и в обед,к вечеру у меня прекратились шевеления,я чуть с ума не сошла,через 2 часа ребенок только очнулся.

Читайте также:  Какие травы нужно пить при воспалении кишечника

а зачем их пить?

гинекоголог знает про давление, но ни чего не прописываеет, направила к терапевту , сделала я кардиограмму, и на этом фоне мне прописали персен,все.

Я пью валериану в таблетках

пустырник форте. для беременных самое то.

очень нежелательно во время беременности принимать успокаивающие мне врач говорила,я не поверила и на 8 месяце беременности выпила новопассит утром и в обед,к вечеру у меня прекратились шевеления,я чуть с ума не сошла,через 2 часа ребенок только очнулся.

Ребенок в утробе тоже может спать и не шевелиться часа 4, такое случается, это еще не показатель. А нервничать и психовать еще вреднее, чем выпить новопассит или пустырник или валерьянку, так можно и до выкидыша или преждевременных родов допсиховаться. Нам даже на сохранении всем давали валерьянку 3 раза в день, и про пустырник тоже знаю, можно, некоторым в другом роддоме и его давали.

Успокоительные при беремености.

Успокоительное при беременности

какие успокоительные средства можно принимать в третьем триместре беременности?

Беременность и роды при проблемах с сердцем

Успокоиться во время беременности

10 неделя беременности Статья

Так психуете, что без лекарств не можете? Не лучше ли причину тревожности исключить как-то?

Во время беременности вы можете принимать Витамин Е, поливитамины, кальций. Надеюсь роды пройдут успешно. Также хочу порекомендовать вам интернет магазин Крещение там вы сможете купить все, что нужно для крещения ребенка.

Мне врач персен выписывала. Но я не стала его пить. Стараюсь своими силами справляться. Назначила тк это вторая беременность. Первая была зб

От причины к сожалению не всегда просто избавиться, я к примеру не переношу шума электроприборов(стиралки, холодильника, котла газового отопления, даже порой соседи выводят из себя, когда хлопают дверьми), раньше терпимо было, а сейчас до истерики(какое-то расстройство, типа фонофобии), лечится это только с помощью психолога и жестких антидеприссантов, что как бы в положении не вариант, да и котел зимой не отключить(он мой самый большой раздражитель), пила пустырник, хорошо помогает, но мне не подходит так как у меня не высокое давление(100на60), а он еще больше понижает, буду переходить на валерьянку)

От причины к сожалению не всегда просто избавиться, я к примеру не переношу шума электроприборов(стиралки, холодильника, котла газового отопления, даже порой соседи выводят из себя, когда хлопают дверьми), раньше терпимо было, а сейчас до истерики(какое-то расстройство, типа фонофобии), лечится это только с помощью психолога и жестких антидеприссантов, что как бы в положении не вариант, да и котел зимой не отключить(он мой самый большой раздражитель), пила пустырник, хорошо помогает, но мне не подходит так как у меня не высокое давление(100на60), а он еще больше понижает, буду переходить на валерьянку)

Как вы справились?

Читайте также:  Печень человека википедия

Так психуете, что без лекарств не можете? Не лучше ли причину тревожности исключить как-то?

У меня сложная была беременность в эмоциональном плане. Умерла любимая бабушка. Поэтому пришлось прибегнуть к таблеткам, чтобы нервами ребенку не навредить. Мне врач посоветовал тенотен, так как у него как раз нет противопоказаний для беременных. Его пила, но недолго. Стало гораздо легче после него переносить утрату.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Очень хорошо от волнения и сильного стресса помогает фенибут. Фирму использовала какую-то американскую, точно не помню. Вроде SNS Smart или Primaforce. Отлично успокаивает при неврозе и панике. Принимать можно до 2 месяцев по 1000-1500 мг в сутки (до 3 капсул). Действовать начинает практически сразу, минут через 20-40 после приема. Сонливости и седативного эффекта нет. Пить желательно через 30-40 мин после еды. Принимать можно водителям. Продается без рецепта в спортивном питании.

При лечении зуба вывели пасту за пределы корня солодки

От чего бывает цервицит?

Вредные продукты

Позывы в туалет

Интересная позиция православия насчет ЭКО

Рожать ли третьего ребенка?

А вам попадала вода из унитаза в рот?

Стесняюсь купить тампоны

Форумчанки, опишите, пожалуйста, в двух словах ваш режим питания

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Ссылка на основную публикацию
Что можно выпить от запора кормящей маме
Дата публикации: 19.10.2018 | Просмотров: 4118 Послеродовой период в норме длится 4 недели. Первые 48 часов организм на пике ослабления...
Что капать в глаза при конъюнктивите взрослых
Что такое конъюнктивит Конъюнктивит — это воспаление слизистой оболочки глаза. Именно то заболевание, с которым многие люди сталкиваются на протяжении...
Что капают в ухо при отите
Отит – очень опасное заболевание, сопровождающееся мучительной симптоматикой. Лечение его должно проходить комплексно и строго теми препаратами, которые подберет конкретно...
Что можно выпить от тяжести в животе
Лекарства от тяжести в желудке — средства, которые помогают устранить симптоматику и улучшить самочувствие больного. В то же время следует...
Adblock detector